Foto: z otvorených zdrojov
Ranná nevoľnosť je bežným javom počas tehotenstva, ktorý môže u mnohých žien viesť k vážnym komplikáciám.
Nevoľnosť a vracanie sa vyskytujú u viac ako polovice všetkých tehotenstiev. Publikácia Rosicon odhalila, že tieto nepríjemné príznaky, nazývané ranná nevoľnosť, často pretrvávajú počas celého dňa a môžu negatívne ovplyvniť kvalitu života počas tehotenstva. Príznaky sa najčastejšie začínajú okolo 6. týždňa tehotenstva a vrcholia medzi 8. a 10. týždňom. Niektoré môžu tieto príznaky pociťovať aj v druhom trimestri.
Čo spôsobuje rannú nevoľnosť
Presná príčina nevoľnosti a vracania počas tehotenstva nie je známa a neexistuje žiadna jedinečná liečba tohto stavu. Namiesto toho sa používajú rôzne opatrenia na prevenciu alebo zmiernenie príznakov.
Prírodné metódy zmiernenia príznakov
Medzi neliekové spôsoby liečby rannej nevoľnosti patrí konzumácia malých množstiev jedla niekoľkokrát denne namiesto konzumácie veľkej porcie naraz a konzumácia potravín s vysokým obsahom bielkovín.
Zázvor je bylinný produkt, ktorý sa bežne používa počas tehotenstva na zmiernenie nevoľnosti a zvracania. Toto aromatické korenie pôvodom z Ázie sa používa ako liečivý prostriedok už najmenej od roku 400 pred naším letopočtom. Zázvor môže znížiť nepríjemné pocity v pažeráku a znížiť plynatosť. Môže sa konzumovať vo forme čajov, cukríkov a kandizovaných plodov. Je pomerne bezpečný a účinný.
Lieky na zníženie rannej nevoľnosti
Niektoré antihistaminiká a vitamín B6 sú účinnými liekmi na liečbu nevoľnosti a vracania vyvolaných tehotenstvom. Každý z týchto liekov je samostatne dostupný bez lekárskeho predpisu. Existujú však určité lieky na predpis, ktoré tieto zložky obsahujú. Sú dostupné len na lekársky predpis a na základe lekárskeho predpisu.
Existujú aj určité lieky, ktoré sa môžu podávať rektálne alebo injekčne, ak má tehotná žena problém s užívaním tabliet kvôli neustálej nevoľnosti a vracaniu. Tieto lieky však majú významné vedľajšie účinky vrátane nadmernej ospalosti a porúch srdcového rytmu. Zvyšujú tiež riziko vrodených chýb. Vzhľadom na vedľajšie účinky a riziká pre plod sa tieto lieky odporúčajú len ako druhá línia liečby počas tehotenstva a len na lekársky predpis.
Približne v 3 % tehotenstiev sú nevoľnosť a vracanie také závažné, že môžu spôsobiť stratu hmotnosti a zmeny elektrolytov. Tento stav sa nazýva hyperemesis gravidarum (toxémia) a často si vyžaduje hospitalizáciu. V niektorých prípadoch môže byť potrebná intravenózna výživa tekutinami a prípadne umelá výživa cez výživovú sondu, aby sa zabránilo dehydratácii alebo nedostatku výživy.
Ak pociťujete toxikózu, pamätajte, že ide o dočasný stav. Predpokladá sa tiež, že u tých, ktoré počas tehotenstva zažívajú nevoľnosť a vracanie, sa znižuje riziko potratu, predčasného pôrodu a vrodených chýb.
